Méditation guidée – plexus solaire

Libérez vos émotions et retrouvez votre équilibre grâce au chakra du plexus solaire

Vous vous sentez submergé par vos émotions, épuisé nerveusement, ou au contraire coupé de ce que vous ressentez ? C’est souvent le signe d’un chakra du plexus solaire en déséquilibre.

Ce chakra est lié aux émotions sous toutes leurs formes. Lorsqu’il est harmonisé, il permet aux émotions de couler librement à travers lui, comme chez les enfants : elles ne restent pas bloquées et, de ce fait, ne vous épuisent pas inutilement. À l’inverse, une émotion qui ne peut pas s’écouler et qui stagne dans le corps peut provoquer un mal-être physique et psychologique, des symptômes, voire des maladies.

Cette méditation guidée vous accompagne pour libérer ce qui stagne et retrouver une circulation émotionnelle fluide et apaisée.

Ce que contient votre téléchargement :

• Une séance de méditation guidée pour rééquilibrer en profondeur votre chakra du plexus solaire
• Un livret PDF complet : les signes d’un chakra du plexus solaire déséquilibré, les huiles essentielles à respirer pour le rééquilibrer, des questions d’introspection pour rétablir la circulation d’énergie, et des activités concrètes à mettre en place au quotidien

Pour aller plus loin

Envie d’approfondir votre compréhension des chakras ? Découvrez mon article dédié au sujet.

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